朗心致远 2025-12-01
秋意渐浓,阳光正好。一场别开生面的“阳光心理沉浸式体验”活动在涿州高新区学校成功举办。

这不是一次普通的校园活动,而是一场关于情绪、成长与自我的探索之旅。接下来,就让我们一起重温那些温暖又生动的瞬间吧!
Part 1|微笑打卡:收集最灿烂的笑容
"来,看这里!三、二、一——"
"咔嚓!"
微笑打卡区成了整场活动最欢乐的起点。同学们在镜头前绽放出最真实、最灿烂的笑容,每一张笑脸都被瞬间定格。
"原来我笑起来这么好看!"一位九年级的女生看着屏幕中的自己,惊喜地说道。
微笑不只是表情,更是一种积极的心理暗示。在这里,同学们在欢声笑语中学会了用微笑开启一天的好心情,也让整个校园都洋溢着蓬勃的朝气。
Part 2|心灵之花:聆听语言的力量
"你真棒!"
"我喜欢和你做朋友!"
每当听到这些温暖的话语,那朵神奇的"心灵之花"便会缓缓绽放。而如果遇到负面的话语,花瓣也会敏感地闭合起来。
一年级的孩子们围着设备,轮流对"花"说话,像在玩一场魔法游戏。而初中的同学则陷入了思考:"原来我们说的话,真的有这么大的能量。"
语言,可以是一束光,也可以是一道墙。这朵不会说话的花,却教会了孩子们:选择善良,从好好说话开始。
Part 3|情绪识别训练系统:读懂心里的"天气报告"
"30秒,读懂你的情绪。"
站在情绪识别训练系统前,同学们既紧张又期待。屏幕上不仅实时显示情绪状态,还提供专业的心理文章、趣味训练、微课视频和闯关游戏。
"原来'焦虑'是可以被看见、被理解的。"一位初中部的男生感慨道,"而且还教我怎么做放松,真的很实用。"
在这里,情绪不再是模糊的感觉,而是可以被认识、被接纳、被管理的朋友。科技,让心理关怀变得更精准、更温暖。
Part 4|解忧胶囊:每一份心事都有回应
穿过热闹的体验区,“解忧胶囊”为同学们开辟了一处可以安静下来与自己对话的角落。

在这里,同学们可以领取特制的"心情卡片",写下自己的快乐、困惑或是烦恼,然后将这些心声装进色彩缤纷的"解忧胶囊"中。投递完成后,每个同学都会收到一枚特别的"回应胶囊",里面装着对应情绪的调节小妙招或是温暖的鼓励话语。
"我写下了考试前的紧张,抽取到的胶囊里有一套放松操的图解,真的太及时了!"
"我在胶囊里分享了好消息,没想到收到了一枚'点赞徽章',好开心!"
令人感动的是,这个环节成为了最受欢迎的站点之一。同学们不仅在这里释放了情绪,更学会了如何自我调节。每一个投递的动作,都是一次勇敢的表达;每一枚开启的胶囊,都是一次温暖的对话。
——————
【看见不同年龄的"心"需求】
在这场活动中,我们看到了不同年龄段孩子对心理世界的不同探索方式:
小学生充满好奇,被有趣的设备吸引,在互动中初识情绪;
初中生则更深入地参与内容,渴望了解自我、表达内心。
"这样的活动太有必要了,"学校的心理老师冯老师表示,"通过解忧胶囊中的心情卡片,我们能够更直观地了解学生的心理状态,为后续的心理工作提供了重要参考。"
【校方理念:心理健康,是成长的基石】
涿州高新区学校始终坚持“立德树人”根本任务,将学生心理健康教育视为培育时代新人的重要基础。武校长在活动现场表示:“我们致力于培养人格健全、身心健康的学生,这是教育工作的重中之重。” 本次沉浸式心理体验活动,正是学校构建“阳光心理”育人体系、落实全面发展的生动实践,展现了学校对每一位学生心灵成长的深切关怀与坚定责任。

【朗心的初心与愿景】
作为智能心理领域的探索者,朗心致远始终相信:科技,应该为人民幸福服务。
我们致力于将专业的心理学知识,转化为有趣、互动、低门槛的体验,让心理关怀走进更多校园、社区和家庭。
"每一次看到孩子们在设备前专注的表情、在解忧胶囊前认真书写的样子,都让我们更加坚定自己的使命——用科技传递温暖,以专业守护初心。"
每一颗心灵的种子,都值得温柔以待
活动虽已结束,但影响仍在延续。
我们相信,今天在孩子们心中种下的"情绪种子"——对自我多一点觉察,对他人多一分理解,对世界多一份温柔——将在未来的某一天,悄然开花。